اوره (کراتین) خون چیست؟ عوارض، علایم و راههای خانگی کاهش سریع

کراتين ترکيبي توليد شده در کبد است که توسط ماهيچه‌ها براي توليد انرژي استفاده مي‌شود. کراتين استفاده نشده به کراتينين تبديل مي‌شود. اين ماده شيميايي زائد که در خون يافت مي‌شود حاصل متابوليسم ماهيچه‌ها يا انقباضات ماهيچه‌اي است. کراتينين توسط کليه‌ها به صورت ادرار از بدن خارج مي‌شود، در نتيجه خون تصفيه شده و کراتينين حذف مي‌شود.

نکات بسيار مهم

سطح کراتينين شخص تحت تأثير دو عامل است:
  • عملکرد کليه
  • حجم ماهيچه
يقيناً سطح بالاي کراتينين نشان مي‌دهد که کليه‌ها ممکن است به دليل صدمه يا بيماري عملکرد درستي ندارند. مردان نسبت به زنان سطح کراتينين بالاتري دارند چون حجم ماهيچه‌ها در مردان بيشتر است.

علائم کراتينين بالا

بعضي علائم متداول کراتينين بالا عبارتند از:
  • مشکلات گوارشي مانند حالت تهوع، استفراغ و بي‌اشتهايي
  • فرسودگي
  • تغييرات ادرار مانند شب ادراري مکرر، کم شدن مقدار ادرار و ادرار تيره رنگ
  • ورم
  • خارش پوستي
  • نفس کم آوردن

روش‌هاي درمان طبيعي براي سطح بالاي کراتينين

1-چاي بابونه

2- چاي گزنه خاردار

3- چاي ريشه قاصدک

4- دارچين

5- جينسينگ سيبريايي

6-چاي استراگل

7- چاي ريش ذرت

...
توضيحات بيشتر را در لينک اصلي زير بخوانيد:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

دارچین چه تاثیری بر فشارخون دارد؟ نتایج تحقیقات جدید دانشمندان

Image
در سرتاسر اينترنت مطالبي راجب تاثير دارچين بر فشار خون مي خوانيد که عمدتا نظر شخصي نويسندگان مي باشد. اما در اين مطلب ما حاصل جديدترين تحقيقات علمي دنيا در زمينه تاثير دارچين بر فشار خون را در اختيار شما قرار مي دهيم. فشار خون بالا چيست؟ فشار خون بالا (براي ديدن بهتري داروهاي کاهنده فشار خون کليک کنيد) يا hypertension يک بيماري شايع است. در حقيقت در آمريکا حدود يک سوم از بزرگسالان به اين بيماري مبتلا هستند که با حمله ي قلبي، بيماري هاي قلبي، سکته ي مغزي، اختلالات کليه و ساير شرايط مرتبط است. پس از تشخيص، فشارخون بالا را ميتوان با کمک داروها و اصلاح رژيم غذايي درمان کرد. يکي از روشهاي معمول کاهش ميزان مصرف سديم است. بااينحال دارچين هم ممکن است موجب کاهش فشارخون شود. ارتباط دارچين با فشارخون چيست؟ بر طبق مطالعه اي که در سال 2016 در مجله ي American College of Nutrition منتشر شد، نشان داده شد که دارچين واقعا به کاهش فشارخون در افراد ديابتي کمک ميکند (اين مطالعه همچنين نشان داد که دارچين فشارخون سيستوليک را در افرادي که به ديابت مبتلا نيستند را هم کاهش ميدهد). دليل اين موضوع هنو...
Read more

55 غذا یا خوراکی که برای قند خون (دیابت) بسیار مضر هستند (تحقیقات جدید)

Image
در اين مطلب که جمع آوري آن چندين روز به طول انجاميده است بهترين و بدترين خوراکي ها براي قند خون و بيماران ديابتي را طبق تحقيقات جديد چندين مجله معتبر پزشکي دنيا به شما معرفي مي کنيم. کنترل ديابت نياز به حفظ تعادل دقيق در عادات و سبک زندگي از جمله تغذيه درست، ورزش کردن و خوردن داروي مناسب دارد. در واقع بايد از مواد غذايي مناسب، به جاي غذاهايي که سالم به نظر مي‌رسند اما مي‌توانند به طور واقعي به قند خون و سلامت کلي آسيب بزنند، استفاده کرد. طبق گزارش انجمن قلب آمريکا، افراد مبتلا به ديابت دو تا چهار برابر بيشتر از افرادي که ديابت ندارند حمله قلبي و سکته مغزي را تجربه مي کنند. اين امر حتي براي کساني که ديابت خود را کنترل نمي‌کنند خطرناک‌تر است و مي‌تواند منجر به بيماري‌هاي قلبي، آسيب عصب و بيماري کليه شود. براي ادامه حرکت مطمئن شويد که از خوراکي هاي زير که قند خون را افزايش مي‌دهد و منجر به التهاب مزمن مي‌شود، اجتناب کنيد. Lori Zanini نويسنده کتاب Eat What You Love Diabetes Cookbook مي گويد: خوشبختانه، زندگي با ديابت نبايد عاري از طعم باشد او مي گويد بعد از کار با هزاران فرد ديابتي...
Read more

بهترین و جدیدترین روش درمان خانگی کم خونی با روش گیاهی سنتی (حتما بخوانید)

Image
مقالات قديمي که در سايت هاي ديگر مي بينيد را دور بيندازيد! در اين مطلب جديدترين تحقيقات دنيا درباره روش هاي درمان خانگي کم خوني را در اختيار شما قرار مي دهيم. گياهان و مواد طبيعي که براي درمان کم خوني به طور علمي ثابت شده اند. آيا دائما احساس خستگي ميکنيد يا پوست رنگ پريده اي داريد؟ استراحت تنها چيزي نيست که شما نياز داريد. کم خوني يا آنمي به حالتي گفته ميشود که در آن گلبول‌هاي قرمز يا هموگلوبين کافي در خون وجود ندارد. هموگلوبيني که در گلبول‌هاي قرمز خون وجود دارد باعث مي‌شود تا اکسيژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مويرگ‌ها به بافت‌هاي مختلف بدن برسد. پس در شرايط کمبود گلبول قرمز و هموگلوبين در خون، سلولهاي بدن براي عملکرد مناسب اکسيژن کافي ندارند و بنابراين احساس کمبود انرژي و خستگي در فرد ايجاد ميشود. آنمي انواع مختلفي دارد اما شايع ترين آن بدليل کمبود آهن در بدن اتفاق مي افتد. مغزاستخوان براي توليد هموگلوبين به آهن نياز دارد. با کمبود آهن دربدن، مغزاستخوان قادر نخواهد بود که هموگلوبين را براي گلبولهاي قرمز توليد کند. برطبق آناليز انجام شده در سال 2016، هند بالاتري...
Read more